Eh, oh guten Tag, oh 7 Leser. Oh. Happy fingers.
Nun, hier bin ich wieder. Ich hatte in letzter Zeit enorm viele... ehh... Umstrukturierungen nenne ich es jetzt mal. Also privat. Deshalb hatte ich leider null Zeit hier irgendwas reinzuschreiben.
Wo soll ich anfangen.
Meine Eweißdiät hat supi funktioniert, nur leider gab es eine Änderung in meinem Leben die mich zwang, wieder zu Mami und Papi zu ziehen. Und dort, wurde ich GEMÄSTET :(
Ich glaube ich habe ungefähr 2 Kilo zugenommen und Tendenz steigend, da ich Momentan einfach Fressattaken an den Tag lege, die nicht mehr normal sind (Menstruation und so).
Im Moment bringe ich also wieder knapp 58 Kilo auf die Waage, dabei war ich schon auf ner so schönen stabilen 56,irgendwas. Depressing.
So, zum eigentlichen Thema.
Ich bin ein Konsumopfer. Sobald ich irgendwas sehe was man halt jetzt irgendwie haben muss, will ich es haben.
Diesmal:
KOKUSNUSSWASSER.
Ich hatte irgendwo gelesen wie unglaublich gesund und Hollywood doch jetzt Kokussnusswasser ist. Und es hat fast keine Kalorien und yummy wie cool ist denn bitte Kokusnusswasser das saufen die ganzen Stars ja jetzt auch, das is einfach super gesund und nach dem Sport soll das ja total gut sein und es is gut für die Haut und man is so voll healthy Lifestyle wenn man das trinkt.
Ich, amazon, Kokusnusswasser bestellt. Schweineteuer erstmal. Ein 12- er Pack 0,33 Tetrapäckchen kostet mal so um die 30 Euro. Wer will, hier .
Leidergottes schmeckt das Zeug nach Ork- pisse oder irgendwas in dieser Art.
Also ich meine wenn einem das schmeckt und man irgendwie Geld hat dann is das sicher n cooler Scheiss der bei einem im Kühlschrank steht.
Nachdem (!ahhh!) ich das ganze bestellt habe, habe ich auch mal beschlossen im Internet ein bisschen darüber zu lesen. Dabei kam raus dass das gar nicht so toll ist, eine Modeerscheinung aus den USA der sich dumme Konsumopfer wie ich eines bin, beugen.
Mir schmeckt das Zeug einfach nicht aber ich nuckel trotzdem dran wenn ich im Fitnessstudio bin, und ich stell trotzdem bald ein Foto davon auf Instagram nur um zu zeigen wie healthy ich doch bin.
Wenn es Zimmertemperatur angenommen hat, schmeckt es so dass ich nicht gleich würgen muss, aber ich habe es bisher trotzdem noch nicht geschafft ein ganzes 0,33l Päckchen zu trinken.
Faszit: Teuerer USA Modekonsumkack der eklig schmeckt aber irgendwie krass cool is. Aber auch nicht gesünder als Wasser. Oder Grüner Tee. Oder so. Aber gesünder als Cola.
oder Bier. oder so.
Bis dann :)
Juhuuuu!
Leute, meine 2 Wochen Urlaub waren einfach dermaßen notwendig.
Ich war eine Woche in Kroatien und danach noch 4 Tage in Hamburg, und Oh mein Gott ich LIEBE diese Stadt.
Wenn ich jetzt irgendwo hinziehen könnte dann wäre es Hamburg.
Wir waren dort um uns König der Löwen anzuschauen und um...naja. zu Fressen? XD
Ich hab in den 2 Wochen 1,5 Kilo zugenommen :(
Zzt. mach ich Eiweissdiät/ -Diät, denn ohne die bösen Kohlenhydrate gehts echt am schnelleste.
Ich esse also jeden Tag Fisch oder Fleisch, man kann sich genaugenommen wirklich satt essen, Hauptsache es sind keine Kohlenhydrate, bzw. sehr wenig Kohlenhydrate drinnen.
Von der Diät erfahren hab ich im Zug auf dem Rückweg von Hamburg, als ich mir vor lauter Angst vor meiner Waage gleich mal beim nächsten Zeitschriftenhändler all die Magazine gekauft hab, auf denen irgendwas von Abnehmen steht.
Ich hätte es ja normal nicht so eilig die Kilos loszuwerden, aber schon Anfang September bin ich auf einer Hochzeit eingeladen, und ich muss in mein Kleid passen ;)
Vllt hat wer Bock auf die Diät, ich schreib mal nieder worauf man achten sollte.
Ich habe am Montag vor einer Woche angefangen, und habe bis jetzt 1 Kilo runter.
Hier eine Liste der Lebensmittel, die man essen kann:
-Eigentlich alles an Obst (Ananas,Apfel, Banane, Birne,Erdbeeren, Orangen, Pfirsic...u.v.m.)
-Eigentlich auch alles an Gemüse (Avocado, Blumenkohl,Karotten,Pile,Sellerie, Spargel.... u.v.m. )
- Hühnerbrust, Kalbsschnitzel,Putenbrust (ohne Haut), Lammfilet, Schweinefilet,Reh,Roastbeef
-Fisch nicht geräuchert oder konserviert: Forelle,Lachs, Garnele,Hering,Muscheln,Shrimps,Thunfisch...
Mittlerweile ist Freitag und ich bin die ganze Woche echt gut klargekommen. Ich kann zwar so langsam oder sicher keinen Lachs mehr sehen, deshalb ich fange jetzt mal mit Hühnerbrust an. Ich ess zwar eigentlich echt ungern Fleisch, aber Fisch geht jetzt erstmal nicht mehr.
Zu trinken gibts Tee und Diätgetränke oder am besten vieeeeelll Wasser, leider bin ich der schlechteste Trinker der Welt.
Ich werd die Diät jetzt so lang machen bis die 2 Kilo unten sind, und dann, je nachdem wie ich klarkomm, vielleicht auch länger.
Man wird es lesen :)
Wie ich übrigens gerade gesehen habe hab ich nun ganze 5 Follower, aiiii <3
Liebe Lesers,
in meinen Rezeptpost eben habe ich die Shirataki Nudeln erwähnt, und deshalb hier eine kleine Beschreibung.
Shirataki Nudeln sind Nudeln mit so gut wie keinen Kalorien.
Sie bestehen aus Konjac- Wurzel. Da die Nudeln neutral schmecken aber sonst jeden Geschmack annehmen, kann man super leckeren Scheiss damit kochen, sich aber ne Menge Kalorien sparen.
Ich würde jedoch empfehlen, Shiratakis nur in Verbindung mit irgendwas asiatischem zu essen. Mit Pesto schmecken die bestimmt nicht.
Ich bin einfach heilfroh dass es sie gibt.
Eine Packung hat 34 Kalorien, und man hat eine große Portion Nudeln davon.
Zubereiten wie folgt:
Die Nudeln sind in Flüssigkeit eingelegt.
Packung öffnen, und Nudeln in einen Sieb schütten.
Jetzt wird sich ein wundervoll fischiger Geruch entfalten. Kurz mit Wasser abspülen bis der Geruch weg ist, und dann 1-2 Minuten kochen.
Fertig.
Bestellt habe ich meine Shiratakis hier:
WICHTIG!!
SHIRATAKI Nudeln aus Konjac nehmen!!(Es gibt auch Soja Shirataki,die haben aber viel mehr Kalorien!!)
